Sekarang ini, hampir semua orang mengenal dan menggunakan komputer [Mohon maaf bagi yang belum mengenal dan menggunakannya =D], bahkan tidak mengenal usia, anak-anak sekalipun sudah lebih sering menghabiskan waktu bermain dikomputer dengan video gamenya, Orang dewasa, apalagi..Untuk pekerja kantor yang sibuk, beberapa orang akan memilih setelah makan malam untuk bekerja lembur di depan komputer, yang lainnya suka tidur di depan komputer hanya sekedar pesbukan, menulis blog sendiri atau chat . Praktek ini akan merugikan tidur.
ahli kesehatan memperingatkan bahwa duduk didepan komputer sebelum tidur dapat mempengaruhi kualitas tidur.
- Menyebabkan gangguan tidur.
Dalam keadaan normal, suhu tubuh orang selama siang dan malam sangat berbeda.Tinggi rendahnya suhu tubuh adalah akses yang mudah untuk tidur nyenyak.
Jika Anda menggunakan komputer sebelum tidur, layar terang komputer yang dipancarkan ke mata akan membuat mata bekerja ekstra dan stimulasi sistem saraf, meningkatkan kinerja organ2 tubuh hingga peningkatan suhu tubuh, sehingga mempengaruhi kualitas tidur atau bahkan insomnia, mimpi dan gangguan tidur lainnya dan banyak lagi.
Oleh karena itu, harus berhenti menggunakan komputer 2 jam sebelum tidur. - Radiasi komputer penyebab rawan kanker.
Polusi radiasi komputer memberikan efek yang buruk terhadap sistem peredaran darah manusia, kekebalan, fungsi reproduksi dan metabolisme, juga menyebabkan kanker yang parah, dan akan mempercepat perkembangan sel kanker manusia. - Mempengaruhi sistem reproduksi
Pengaruh sistem reproduksi terutama lebih rendah kualitas sperma bagi laki-laki, wanita hamil, aborsi spontan dan malformasi janin. - mempengaruhi sistem kardiovaskular.
Pengaruh sistem kardiovaskular r sebagai palpitasi, insomnia, gangguan menstruasi beberapa wanita, bradikardia, kehilangan darah jantung, aritmia sinus, neutropenia, penurunan fungsi kekebalan tubuh dan sebagainya. - Menyebabkan katarak.
karena mata adalah tubuh dari radiasi elektromagnetik organ sensitif, polusi radiasi elektromagnetik yang berlebihan akan berdampak pada sistem visual. Terutama untuk visi berkurang, menyebabkan katarak.
Sumber : www.secretchina.com